คอร์สนี้เหมาะกับใคร

• คนที่อยากจะใช้เวลาพักเพื่อให้เวลากับตัวเองเพื่อทบทวนการใช้ชีวิตที่ผ่านมาและสำรวจภาพรวมชีวิตในด้านต่างๆ
• คนที่มองหาเครื่องมือการสะท้อนตัวเองที่นำไปประยุกย์ใช้ได้ง่าย
• คนที่ต้องการแนวทางในการตั้งเป้าหมายในอนาคต

วัตถุประสงค์ของคอร์สเรียน

• ตระหนักถึงความสำคัญของการทบทวนตัวเอง และได้ประยุกต์ใช้เครื่องมือรูปแบบต่างๆ ในการทบทวนตัวเอง
• สามารถใช้เครื่องมือ Wheel of life เป็นแนวทางการทบทวนตัวเองและสำรวจความพึงพอใจในการใช้ชีวิตที่ผ่านมา
• สามารถตั้งเป้าหมายในอนาคตที่เหมาะสมกับตัวเองได้

Course Highlight

• คอร์สนี้จะช่วยให้ผู้เรียนเติบโตขึ้นผ่านการทบทวนตัวเองถึงการใช้ชีวิตในปีที่ผ่านมา ผ่านชุดคำถาม และเครื่องมือรูปแบบต่างๆ รวมทั้งมีตัวอย่างเทมเพลตในการทบทวนตัวเอง ที่ผู้เรียนสามารถเลือกนำไปใช้กับตัวเองได้ นอกจากนี้ผู้เรียนยังสามารถสำรวจสิ่งสำคัญในชีวิตทั้ง 8 ด้านด้วย Wheel of life ผ่านการตอบคำถามและประเมินตัวเอง เพื่อที่จะนำผลลัพธ์ที่ได้ไปตั้งเป้าหมายที่เหมาะสมสำหรับตัวเองได้ในอนาคต

พื้นฐานที่จำเป็น?/สิ่งที่ต้องมี

• ผู้เรียนสามารถเรียนรู้และลงมือทำไปด้วยกันได้เลย โดยสามารถดาวน์โหลดเอกสาร หรือออกแบบ wheel of life ของตัวเองได้