คอร์สเรียนนี้เหมาะกับใคร

• คนที่อยากจัดระเบียบชีวิตตัวเอง บริหารเวลาให้ดีขึ้น
• หากคุณเป็นคนที่ยุ่งมาก มีชีวิตที่ยุ่งเหยิง ไม่รู้ว่าจะจัดลำดับความสำคัญของงานอย่างไรดี ไม่รู้ว่าควรทำอะไรก่อนหลัง Bullet Journal ช่วยคุณได้
• อยากทำ To do list แบบที่มีระบบคร่าว ๆ ให้ทำตาม แต่ไม่บังคับ และสามารถสร้างระบบของตัวเองภายใต้ระบบหลักได้
• ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่มีเรื่องราวมากมายในจิตใจ อยากหาที่ระบาย แต่ไม่ชอบเขียนลงโซเชียลมีเดีย แเพราะกลัวผลลัพธ์ที่คุณคาดเดาไม่ได้จากชาวเน็ต การเขียน Bullet Journal จะช่วยให้คุณได้ระบายความในใจ ปลดปล่อยความเครียด ความรู้สึก และอารมณ์ของคุณเองผ่านการจดบันทึก
• บุคคลทั่วไปที่สนใจการจดบันทึก และต้องการใช้เวลาอย่างมีคุณภาพมากยิ่งขึ้น
• คนที่อยากจดบันทึกให้มีระบบมากยิ่งขึ้น

วัตถุประสงค์ของคอร์สเรียน

• เข้าใจหลักการและแนวคิดของ Bullet Journal เพื่อเป็นเครื่องมือจัดระเบียบชีวิต และดูแลจิตใจตัวเอง
• สามารถจดบันทึกแบบ Bullet Journal ในรูปแบบของตัวเอง เพื่อจัดการความคิดและจัดการเวลาได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
• รู้สึกสนุกกับการจดบันทึกและมองว่าการจดบันทึกเป็นเครื่องมือที่ช่วยปรับจิตใจให้เบาสบายและผ่อนคลายได้

Course Highlight

• การใช้ Bullet Journal เพื่อดูแลจิตใจ
• ตัวอย่าง Bullet Journal สำหรับ 2024
• เน้นสอนหลักการและการเริ่มต้นแบบเข้าใจง่าย สามารถฝึกทำได้เลย

พื้นฐานที่จำเป็น?/สิ่งที่ต้องมี

• สำหรับการเรียนในคอร์สนี้ผู้เรียนไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานความรู้เรื่องการจดบันทึก ไม่ต้องมีทักษะการวาดรูป ก็สามารถเรียนได้
• สามารถปรับเปลี่ยนได้ตามประสบการณ์ของแต่ละคน จึงเป็นประโยชน์ทั้งกับคนที่ยังไม่เคยเริ่มต้นและไม่คุ้นชินกับการจดบันทึก