กาแฟ

พบกับ ประโยชน์ของการดื่มกาแฟ ไม่ต้องรู้สึกผิดที่ดื่มกาแฟเยอะอีกแล้ว! ผลวิจัยชี้ คนที่ดื่มกาแฟว่าละ 4 แก้วขึ้นไปต่อวัน จะมีอัตราการเสียชีวิตตํ่าลงกว่าคนที่แทบไม่ดื่มหรือไม่ดื่มกาแฟเลยถึง 64% อ่าน “ทำงานสัปดาห์ละ 4 วัน ก็พอ!” ทดลองแล้วได้ผลดีกว่า ปริมาณการดื่มกาแฟเกี่ยวข้องกับอัตราการเสียชีวิตที่ลดลง ผลวิจัยนี้ถูกเผยแพร่ในงาน European Society of Cardiology Congress ใน Barcelona โดยโรงพยาบาล Hospital de Navarra ใน Pamplona ที่สเปน ทำการทดลองกับกลุ่มตัวอย่างเกือบ 20,000 คน และติดตามผลการทดลองยาวนานกว่า 10 ปี และยังพบกว่าในคนที่อายุ 45 ปีขึ้นไปที่ดื่มเพิ่มอีกวันละ 2 แก้ว มีความเกี่ยวโยงกับอัตราการเสียชีวิตที่ลดลง 30% จากการติดตามผลวิจัย “ผลการสำรวจเราบอกว่า กาแฟจัดได้ว่าเป็นส่วนหนึ่งของอาหารดื่มสุขภาพ สำหรับคนที่สุขภาพดี” – Dr. Adela Navarro อายุรแพทย์หัวใจโรงพยาบาล Hospital de Navarra […]